今日はボッダー式マニュアル・リンパドレナージについて 少し
ボッダー式マニュアル・リンパドレナージの講習で、
あの独特のタッチを得るとき、最初に学ぶ部位は、首まわりです
実習クラスは、生徒同士が互いの身体をモデルに、
スキルの練習を重ねていきます
首は、頭部、顔からのリンパ、身体からのリンパが集合する
メインターミナルのようなところなので、とても重要
「首まわりのリンパを流さずして、ほかが流れるか」みたいな（😅）
なので、ボッダー式では首まわりは最重要パーツ！
そして、
首まわりのタッチは、いつでもやっぱり気が抜けない、集中するところです
（野球のピッチャーでいうならゲーム開始後の一投目？
歌い手さんでいうなら、最初の音、最初の歌詞とかかしらん？）
その次に学ぶ部位は、
お顔……そうフェイシャルです
フェイシャルと聞くと、
年齢は関係なく女性なら、わくわく😍する響きがあります（私だけ？）
タッチは、
お顔は身体のほかのどの部位よりもやさしくやさしく と教わりました
ドレナージを受けている側の感想としては、
そのタッチはもぅ嘘のようなやさしさです
その心地よさに、もぅ一瞬で、寝落ちしました（笑）
お顔のドレナージ後は、肌ツヤがぐんっっとアップ↑
透明感も出て、瞳も心なしかキラキラ✨と輝きを放ち、
表情も明るくなるので、驚き！
肌のくすみって、あの青っぽいようなグレーっぽい感じ？
あれはリンパが流れずに
老廃物がたまってつくりだしていたものなのね〜〜と、よくわかり愕然😅
（色味は個人差がありますので、ご了承くださいね）
毎日やるといいんですよ😍（毎日じゃなくてもいいんだけどね）
鼻咽頭（鼻づまりやノドの乾燥）系にもいいし、
顎のラインもしゅっとして、小顔効果も期待
…毎日は理想か…💦
定期的にやれたら、いいですね
そのフェイシャルドレナージ、実は
自分で、セルフドレナージできる部位です！
ボッダー式マニュアル・リンパドレナージを民間で学べるのは、
京都・大阪にある学校、ジャパン・エコール・デ・アロマテラピー
がやっているコースのみです
そこで年に２回、
【MLDセルフフェイシャル】の１日講座が開かれています
今年は７月と11月
お顔のドレナージ・スキルをみっちり、
リンパについても学べて 濃密な４時間30分のクラスです！
（首まわりのドレナージも講座のなかでやります！たぶん💧）
私も、MLDの本コースを受講する前に、
タイミングが合ったので、この講座を受けました
すばらしかった〜〜〜✨✨
ボッダー式マニュアル・リンパドレナージに関心を持った、
自分でやってみたい❤️ と思った方は、
この講座に参加してみてもいいかも