こんにちは ボッダー式マニュアル・リンパドレナージ 専門トリートメント ルーム〈水の環〉です １月も七草粥が終わって、 本格的に2017年が動きだしました ……といいながら、 今日から３連休のカレンダーの方も多いと思います...

2017年、 あけましておめでとうございます ボッダー式マニュアル・リンパドレナージ 専門トリートメントルーム〈水の環〉です どなたさまも、なんとか2016年を終えて、 無事に2017年を迎えられたことと思います うれしいですね❤️ありがたいですね さてさて♪...

こんにちは ボッダー式マニュアル・リンパドレナージ 専門トリートメントルーム 〈水の環〉　です 歳末です 年末年始のお休みまでにやっておかないとならないことが 目白押し……だから、 このクリスマス週末が明けたら、 年末まで一気にいくぞーーー！！　と...

こんにちは ボッダー式マニュアル・リンパドレナージ 専門トリートメントルーム 〈水の環〉　です 12月です！ 街は いよいよクリスマスデコ、ソング、カラーにあふれていきます そして歳末セールやキャンペーンが堰を切ったかのように、 わんさか 放出されます...

こんにちは ボッダー式マニュアル・リンパドレナージ 専門トリートメントルーム 〈水の環〉　です なんと11月の最終日です あと一月で今年も終わる…という頃に 出る常套句 「今年も………」が、 チラホラ耳につきだした今日この頃 年末に向けて、...

こんにちは ボッダー式マニュアル・リンパドレナージ専門トリートメントルーム〈水の環〉　です 　寒くなってくると肩や首がこりだします　こんな時季こそストレッチ！　ストレッチのあとにマニュアル・リンパドレナージをすると、想像を越えた爽快感と身軽なお身体になります

秋も深まってまいりました 朝晩の出勤や帰宅、移動のときには 軽いコートに袖を通すようになってしまいました こんなふうに寒くなりはじめると、 とたんに身体を動かすのが億劫になるのは、 ナマケモノ（笑）？ 陽気がいいとネ、 ちょっとストレッチ トカ 大きく伸びをするトカ、...

すっかり秋です ドライ＆ドライ＆ドライ 乾燥しはじめた感触が…… 保湿クリームを手に入れないとなぁ〜 そして クール＆クール＆コールド!? 涼しい…というより肌寒さを覚え、 一枚羽織りたくなったり、 首や足元がスカスカして、 ストールやレッグウォーマーとか、 恋しいねぇ〜...

ぐっと気温が下がって、 どこからか金木犀の香りが鼻をくすぐります 秋らしいなぁ〜……しみじみ…… いっぽうで秋の長雨…もあって、 妙にムシムシと暑く感じる日もあったり コロコロと猫の目のように変わる空模様と気温、 季節の変わり目ですーーー 10月も不定期ですが、...

９月ももぅ最後の週になりました 今月は、ほんとうに陽射しの少ない月で、雨が多く曇りがちで、 洗濯物の乾きが心もとなくて、 洗濯して干すときも、今日は雨が降るのか…とヤキモキさせられたひとつきでした それに朝晩は肌寒く、 ついに長い袖のシャツに手を通すようにも……...