ほぼ毎日、ボッダー式マニュアル・リンパドレナージのことばかり
考えている一月でした
（なにも初めてのことでもなく、これまでも四六時中アタマにはあったか…）
とはいえ、ここまで没頭、注ぎ込むというか入れ上げるというか💧
……人間相手だったら、大恋愛だわ😅
HPを立ち上げてからは、
具体的な情報を早くアップせねば！ と焦る気持ちも手伝って、
考える内容も深くスピードもアップして、
寝ても覚めてもどこにいても考え中
…夢中になる、没頭するのは嫌いなことではない
が、
気づくと部屋やら居場所が、とってもmessy（散らかっている！）
パソコンのディスクトップも、ファイルがいっぱいっっ！😲
とうぜん、机の上だって、テキストや紙類が山積み moutain moutain 😩
心の乱れは部屋の乱れ、
仕事の乱れは、机の上（ディスクトップ）の乱れ 😅
とも言います（私だけ？）
フレーズもあるのに💦
率先してやって、広めていこうとしている身なのに……💦
部屋が滞っていて身体が流れてるわけもなく〜
というわけで、
クサクサしている気分と、比較的涼しい陽気に後押しされて、
今日は、そうじ祭り 😁
………やってみると、
いやほんと、奥さん（って誰？）、そうじ、大事ですわ〜（しみじみ）
いま要るもの、もはや要らないもの を分ける、
要らないものをどうするのか決める
汚れた部分は拭く、掃く、
要らないモノで行き先がなさそうならゴミ箱へ入れる
ゴミをまとめる、
モノを定位置へ戻す、
ないなら定位置をつくる …etcetc
心なしか、
心もスッキリ✨したように思います
身体も軽くなった!?
フィジカルにいえば、
身体のお掃除するのがリンパです
そのリンパの働きがにぶかったり、汚れが溜まっていたら、
ドレナージで、働きを活発にしましょう！
お部屋をきれいにするのは、自分でできることですが、
ドレナージは、自分でできる部位が限られます
「なぁんか、滞っているんだよね」という重たいお身体だったり、
「どんより〜」ムードの気分でしたら、
お部屋のそうじもオススメですが、
リンパドレナージを強く！オススメします（笑）
鬱陶しくジメジメした時季、
スッキリ✨しに いらっしゃいませんか？