思考のトグロから出る方法

こんばんは

夜です、夜分です

トレーニング①毎日ブログをアップする

というカミングアウトを、

ここでしてから早○日……

「なんでも、どんなネタでも☆」という

ゆるめのシバリでTRY

ライティング力（りょく）、ネタ力（りょく）、表現力などなどの

ブログ筋力や、

それにまつわる神経回路や

メンタルなどなど

もろもろ

ぜんぶひっくるめた筋力トレーニングのつもりで

ちょっとマジメにTRYしている

で…ひとまず１週間？

アチコチに書き散らしております（笑）

で、今日はちょっとアタマが鈍い？

イメージが浮かばない……

こんな日は何を書こう？

と思いながら、こんな時間になってしまって、

12月４日も残すところあと30分……💦

でもトレーニングだからこそ、

冷静に、

「こんな状況のときは、どうする？

こんどまだこんな状況になったらどうする？

困らないためには、なにをやっておくといい？

どうしたら、日々の負担にならずに続けることができる？」

……などなど

じぶんに質問しちゃうわけです（笑）

でも息詰まる☆

アタマばっか使ってるからでしょうか！？

ロクでもない思考を、

ぐるぐる

あちこち

くり返して、

脳ミソがイヤな汗をかいてるみたいだ

こんなときは、

物理的に

フィジカルに

汗をかくのがいい♡

と、また

アタマで考えてるわたし（笑）

おススメのフィジカルな汗のかき方、

あったら教えて〜〜〜〜Please♡