こんばんは 今日のトピックも かんっぜんに個人的思考ごと☆ 備忘録というか、 考えを深めていくためのメモ書きのようなものとして 今日のニュースに 国連がまとめた「幸福度」についての報告書が発表、 世界156の国と地域で行った調査結果、 １位はフィンランド...

こんばんは☆ 今日は、 ちょっとインドア・ワークで、 じぶんの「時間」と「お金」を総ざらい、 俯瞰、見直し、そして好ましい点と修正を入れたほうが、 より好ましくなりそうな点、 弱点、強み…などなどを洗い出してました☆ もぅ、ほんとうに、どうしようもないくらい、...

こんばんは☆ この週末、 キーワードなんだろうか、 気づくと、 「アラ、ここでもまた☆」 と、出合う言葉がある コンフォートゾーーーーーーーーン （笑） なんでぇなんでぇ、 いったい!? どーしたんでぃっ!? って江戸っ子口調になるのも よくわからないけど（笑）...

こんばんは☆ 先週後半に、 Twitterのアカウントを開き、 いろんなニュースをかい間見るようになりました （新しいデジタル習慣って、 あっという間に身について恐ろしい……） そこには、物珍しいニュースがどろどろ流れ込んできて、...

こんばんは このタイトルで３本目です（笑）、 初回は ラクラクできるクラスに安穏としてるじぶんの 怠けゴコロ…とか、 失敗への恐れとか、 じぶんへの失望感の恐れとか、 …そんな気づきを書いてました で、通ってるヨガクラスに例えて、...

こんばんは☆ 今日はちょうカンタンに 備忘録的な…… 『じぶんは、こういう立場である、 こういう陣営である、 こういう趣味である、 こういう思想である‥‥と、 その「いる場所」を守るのが最大の目的みたいになって、 そうでないものを受け容れないというのは、...

あっちこっちで『愛』があふれてる１日 ヤケドしそうな情熱的な愛 ほっこりするやさしい愛 キビシイ愛 『愛』は いろんなふうに表現されますね 周りの人に『愛』を届けるように、 どうぞご自身にも、 『愛』をたっぷり あげてね♡ HAPPY St,VALENTINE’S DAY

こんばんは 平昌での冬季オリンピックが宴たけなわとなってますね☆ 17日間の戦いのうち、５日目 日本勢も、悲願のメダルを獲得したり、 ニュースを賑わせてます アスリートの ひとりひとりが 限界に挑み、挑み、 諦めず諦めず、 踏ん張りを見せる姿に心を打たれているひとも...

どうやら、 じぶんはネガティブ思考らしい…と気づかされた（笑） 唐突ですが☆ 今回のブログは、 かんっぜんにじぶんの備忘録／日記的なニュアンス これまで、わたしは 「明るくて前向きなイノウエさん」という 認識を持たれてると思っていたし、...

こんばんは☆ ８日木曜の夜から、 ９日金曜の深夜に 変わってしまいましたょ… 今日は、 朝、通勤電車の事故で、 振替輸送にもみくちゃにされ、 ヘトヘトになって 勤務先へ到着 その後、 畳み掛けるように 1000本ノックのような応対業務に、 お昼前に、 疲労困憊...

こんばんは 10日ほど前、 この場で、 「１年を何で測る？」というテーマを ブツブツとつぶやいたのですが、 （ブログはコチラ☆） １月が過ぎ、 ２月は28日しかないので、 なんとあと３週間で３月に突入☆ ５月のプランや７月の予定を考えたとき、...

こんばんは 昨日からこっち、 お籠りで内省daysです じっくり腰を据えて考えたいことが たっっっっぷりあるので、 途中で外出とかも入れずに、 思考のままにアタマを放っておきながら、 アイディアが出てきたり、 じぶんの内省をしたり、...

こんばんは☆ 今日は、 いろいろ内省しながら、 じぶんの思考グセ（思い込みとも違うんだけど）を 探しながら、 ふと 各界の偉人とか名人とか、 歴史に名を残すような人（上記と同じことか…）とか、 とにかく、 そういう人たちが残したコトバ ーーいわゆる、格言とか名言に...

こんばんは☆ 私は、１月に入ってから、 どうしてこんなにも気持ちがどんよりと、 depressed（落ち込み）気味なんだろうか〜…と 考えていたところ、 答えのひとつが 「寒さ」 ということに気づきました（笑） 寒いのがニガテと気づいたのは、...

こんばんは １月も、 29日目が終了 月曜日、 よくがんばりました うまく運んでも、 ミスしたかも!?と思っても、 もぅ日は沈んで 闇が包んでいます 今日のじぶんをねぎらって、 今日は眠りましょう おつかれさまでした また明日 暖かくして Sleep Well.

こんばんは 今日は、 歌ーーひさしぶりに聞いて、 「あぁやっぱりいいなぁ〜」と思った一曲の話 ♪　Seasons Of Love　という曲を知っていますか？ ブロードウェイミュージカル『RENT』で歌われた、 代表的な一曲です ピンとこなくても、 耳にしたら...

こんばんは☆ 昨日、この場で書いた 「ニガテなことをする」…というのが、 かなりクリアになったおかげで、 今日は1日、 わたしのなかで不協和音が鳴りっぱなしで、 かなり不愉快な1日だった（笑） これまでの価値観や考え方の一部を崩壊させながら、...

こんばんは☆ ここ数日、 隙間時間で考えていることが多く、 「これからどうしていきたいか？」の問いから、 「これまで何をしてきたのか？」が生まれ、 ココに至った経緯を思い出した ほんの４年前に、 仕事の内容を変える方向に歩みはじめた わたしは、どちらかというと...

こんばんは 土曜日に受けたビジネス講座で ワークやらお題やら、たくさんのお持ち帰りをいただき、 合間あいまで、脳みそフル回転させて 考えをめぐらせてます 今日は、 「じぶんをしあわせにする10項目」について、 いろいろ思いをめぐらせてます 「これ、やってみたい♡」...

こんばんは ここ数日、 会ってるひとに、何かと なんとなく振ってる話題があります 『二十歳（はたち）のころに戻りたい？』 成人の日があったからか？でしょうか？ わたしと同じ世代の女性の多くの回答は、 （って、そんなに回答を集めてるワケじゃないです💦）...