こんばんは☆ 今日のトピックは、ナゼか？？マサカ？？…の、 昨日まとめた、 『〝なりたいじぶん〟になる』のスピンオフ（笑） …スピンオフがある予定ではなかったんですけどね〜〜 なんで、スピンオフをトピックにしようと思ったかというと、 理由はあるんです☆ じつは……...

こんにちは 昨日は、シツレイしました 昨日上げるつもりだったブログ原稿、 全文書き終わった時点で、 原稿の後半というか2/3が消失してしまった（涙）ことから学んだこと： 「マメに保存する」　　笑 当たり前のことは忘れがち ……今年の目標にしよう（笑） 「一節書いたら、保存」...

こんばんは 夜も更けました 今日は、半年くらい前に友人と話したことを 改めて思い出したので、 そのことについて、少し その友人は、仕事がうまくいかず 悩んだ末に、職場を離れた 彼女なりに精一杯努めたけど、 どうにも仕事内容のテンポやボリュームが、 彼女のキャパを超えていた...

こんばんは 今日が初仕事…という方、 多い☆でしょうね、 そして三が日も関係なく 働いていた人のおかげで、 難なく穏やかに過ごすことができました ありがとうございます♡ みんなで交代しながら、 休めるといいですね 話は、 My Wish List　です☆...

こんばんは 先月中旬ごろから、 この場で書いてきた My Wish 100List (やりたいこと100）について クリスマスから年末、そしてこの年始にかけて、 時間が比較的ゆっくり取れるような隙間を見計らって、 じぶんの心に、...

こんばんは 大晦日の夜です 今日は、どんな日でしたか？ 今年は、どんな一年でしたか？ わたしは 後半期　夏以降から ガラガラと変わりはじめて、 ゴールはわからないけれど、 途上にいることを、 プロセスを歩んでいることを 実感しています☆ じぶんの内面、 家族、...

こんばんは 昨日のうっかりの、 リベンジを込めて♡（笑） 2017年も暮れに暮れて、30日です いよいよ明日31日を残すのみ　です 今日、わたしは、久しぶりに会う友人と ランチ＆お茶 師走の街で、 延々しゃべり尽くしました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

こんにちは☆ 年の瀬にやらかしました！ （っていうか「歳末って気がしない」って言ってたにもかかわらず…） 毎日ブログをあげる と、この場で（じぶんと）約束したのに、 昨日、うっかり忘れました！ あぁぁぁぁぁぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆ なので慌てて上げてます！（笑）...

こんばんは じぶん的に、 歳末感はまったくなく、 いつものように慌ただしく☆ でも別れ際の挨拶だけは 「好い年をお迎えください」と言っている感じ 今日で仕事納め…という方、 お勤めの方など多いかもしれませんね １年間、おつかれさまでした！...

こんばんは 10日ほど前に受けたコーチング以来、 変わりつつあるような、 making a difference　のプロセスを通過中のような気がしてる これまで、 ささやかなことで 「こんなことを言えるじぶんじゃない」 「わたしがやってもいいのかな〜？」…というような、...

こんばんは 今日もまたWish List ネタです（笑） っていうか、 今日から明日に、Wishしないで、いつする？って感じですょ （つぎはお正月の初詣!?） I wish……と願う　My Wish List 100シリーズ（笑） したいこと03 笑顔を増やしたい♡ ＆...

冬　真っ盛り ……なんですけど☆ 冬には冬の良さ、 寒いからこその良さってあります ロマンチックなことや 素敵なことって寒いなかにこそ あったりします♡ （人といる暖かさを、とても嬉しく感じられたり、ね？） …なんですけど、 今日も昨日に引き続き、 My Wish...

こんばんは 昨日の続き…？っぽい？ Wish Listの話です したいこと 12 手をつなぐ これは、shaking hands（握手）というより、 どちらかと言うと、 holding hands のほう♡ とりたてて、気持ち的に とても愛おしい相手 だけではなくて、...

こんばんは またもや夜分☆ ここでつらつらと書きはじめたのは、 コーチングを受けてから☆ 初回トライアルで受けたときに、コーチと話していくなかで、 「毎日、ブログを書く」 というお題を提案されて、 そして、「やる」とじぶんで決めたから それから３週間...

こんばんは 15日金曜日の深夜…というつもりで、 （日付変更線、またいじゃったけどサ） 手短ブログ （だって、毎日ブログをアップするっていう トレーニング中だから〜） 今日、やっとこさ、 汗、かきました！ 寒さで、ガチガチで、 首も肩も背中もバリバリで 腰も痛くなってて、...

こんばんは なんと 12月も半月が過ぎようとしています!? 2017年も残すところ、あと半月、２週間 年末になると、 棚卸し 片付け 掃除 ……などと、来る年に備えて、身の回りを整えます そして 手帳やカレンダーをはじめ、 ステイショナリーグッズや...

こんばんは ここ２〜３週間、 『脱・じぶん』みたいなことを意識して ものごとにあたっていて、 ここ直近、ぶち当たったこと 「『じぶんの思っていることを話す』ことに〈抵抗〉を 感じてるじぶんがいる」 はぁあ？って感じですか？（笑） …って感じですよね（笑）...

こんばんは 12月９日土曜日の夜も深くなっていきます 夜20時を過ぎるころ ざぁぁぁあっとFaceBookを眺めると、 たくさんのひとが、 今日の出来事をpostingしはじめたのか、 ニュースフィードが俄然にぎやかになる （そういうわたしも、同じように、...

こんばんは 夜です、夜分です トレーニング①毎日ブログをアップする というカミングアウトを、 ここでしてから早○日…… 「なんでも、どんなネタでも☆」という ゆるめのシバリでTRY ライティング力（りょく）、ネタ力（りょく）、表現力などなどの ブログ筋力や、...

こんばんは 今日は、 友人と、 近所に新しくできた フィンランド・カフェへ 興味本位、物見遊山 気分で行ってきました（笑） ６、７テーブルで満席…みたいな こんじまりした店内 …のうち３、４テーブルを使った グループが先客でいらしてたのに、 なぜかあまり気にならず...